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YOGA

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Una de las herramientas de transformación personal más poderosa: el yoga disuelve cada una de las capas que a lo largo de nuestras vidas vamos apilando hasta perder la esencia de nuestro verdadero Ser.

 

Nos aporta la habilidad de eclipsar nuestras creencias limitadoras y de eliminar las resistencias a cambiar nuestros comportamientos condicionados, ayudándonos a entender que: 

Cada ser humano es una fuente divina de fuerza vital, con un corazón puro que posee una capacidad ilimitada de dar amor, y una mente brillante capaz de crear la vida que desea. 

Que cada ser humano es perfecto y sin faltas en su esencia.

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Mi linaje es el tradicional Ashtanga Vinyasa Yoga, pero creo que cada uno de nosotros se muestra en la esterilla con diferentes necesidades. Por eso utilizo diferentes prácticas físicas como forma de sanar, fortalecer y alinear el cuerpo, la mente y el espíritu.

CLASES EN GRUPO

Martes 17:30

Sábados 10:00

Duna Parque Beach Club

Tv da Eira da Pedra, 7645-291

Vila Nova de Milfontes. Portugal

CLASES INDIVIDUALES PRESENCIALES Y ONLINE

Todas las personas tienen características únicas y requieren soluciones únicas.

Si buscas una ayuda más personalizada, ofrezco clases privadas presenciales y online.

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