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La Academia es un espacio dedicado a tí, para que aprendas a tu ritmo, dónde y cómo quieras, sobre diferentes temas y prácticas de bienestar.
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¿Qué incluye el programa?
Cursos o showcookings para familias, amigos o empresas, para aprender más sobre como los cambios en nuestra dieta y estilo de vida nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud, a ser más productivos y más felices.
Algunas de las cosas que aprenderemos juntos:
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Como establecer una dieta equilibrada
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Como preparar nuevas, creativas y saludables recetas
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Como organizarte en la cocina incluso con poco tiempo
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Como la alimentación nos puede ayudar a mejorar diferentes patologías
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Técnicas de mindfulness para ayudarnos a sanar nuestra relación con la comida
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